Tazkiyatun Nafs
Buku ini adalah penjelasan lebih dalam dari bagaimana tazkiyatun nafs digunakan untuk membasuh luka pengasuhan. Buku ini cocok terutama dibaca oleh mereka yang mendampingi pasangannya/ pasiennya yang terkena gangguan mental (luka pengasuhan).
Saat isu kesehatan mental mencuat, ramai generasi muda yang mulai merasa mentalnya bermasalah sejak dari rumah. Kondisi ini riskan karena proses perjalanan dari menyehatkan mental itu di masa kini seringnya berujung kepada menyalah-nyalahkan pihak lain (terutama menyalahkan orangtua), dengan menggunakan istilah-istilah seperti toxic parent, toxic positivity, hingga toxic spirituality.
Dari sisi mental saja, kondisi menyalah-nyalahkan itu jelas tidak menyehatkan. Apalagi untuk seorang muslim yang sadar bahwa berbuat baik (birrul walidain) adalah amal yang sangat mulia.
Oleh sebab itu, buku Membasuh Luka Pengasuhan dengan Jalan Tazkiyatun Nafs ini hadir untuk mendudukkan persoalan di atas.
Bagaimana untuk bisa menyehatkan mental dalam kondisi diri yang merasa menjadi korban atas pola asuh dari orangtua tapi juga sekaligus ingin berbuat baik kepada orangtua?
Spesifikasi Buku:
Hard Cover
xlii + 328 halaman
Kertas Bookpaper
Black & White
Ukuran 14,8 x 21 cm
"Alhamdulillah akhirnya ada lagi buku baru yang dengan baik menjelaskan soal psikologi secara Islam (nafs). Insya Allah, bagi yang ingin menghilangkan keraguan atas hal-hal seperti childfree, toxic parents, toxic family.. cukuplah buku ini sebagai pengantar. Referensi yang digunakan juga tidak tanggung-tanggung, layak dikutip secara ilmiah, karena bukan sekadar motivasi media sosial!"
"Buku ini lebih dari sekadar cuplak-cuplak ayat lalu dirangkai menjadi kalimat penyembuh atau nasihat indah. Buku ini adalah pengejawantahan dari Tazkiyatun Nafs Kyai Sepuh dan Mamahnya Kang Ulum dalam membesarkan Kang Ulum dan kakak-adiknya. Buku ini punya getaran besar.."
"Udah lama cari buku yang bahas tentang Tazkiyatun Nafs. Saking banyaknya referensi, bingung mulai dari yang mana dulu. Baca buku ini, compact! Baca satu buku seakan baca rangkuman yang lengkap dari berbagai referensi. Bacanya seperti sedang memperjalankan hati, energizing!"
"Buku yang wajib dimiliki, khususnya muslim karena mengkaji healing dari sudut pandang Islam, khususnya dari sudut pandang sumber ilmu paling mulia- Al Qur'an. Konsep mendalam dan praktis dilakukan. Buku yang menyadarkan bahwa Islam benar-benar solusi hakiki. Versi singkatnya: keren, parah!"
1.1 Mendeteksi Adanya Respons Eror
1.2 Kerap Muncul dan Menguat Setelah Menikah
1.3 Pemicu untuk Merusak Hubungan
1.4 Gempuran Faham yang Meniadakan Soal Jiwa (Nafs)
1.5 Telah Menjauh dari Kesejatian Diri sebagai Manusia
2.1 Anak Tidak Ingin Durhaka
2.2 Anak Ingin Total Berbakti
2.3 Anak Bisa Jadi Musuh Orangtua
2.3.a. Keluarga Imran
2.3.b. Keluarga Ibrahim as.
2.3.c. Nabi Nuh as.
2.3.d. Nabi Adam as.
3.1 Tentang Emosi dan Rasa dalam Al Qur'an
3.2 Emosi dalam Al Qur'an
3.2.1. Emosi dan Reaksi Kulit
3.2.2. Emosi dan Reaksi Pupil Mata
3.2.3. Emosi dan Reksi Pernapasan
3.2.4. Emosi dan Reaksi Fisiologis lainnya
3.3. Dimasa Perasaan Kita Berada?
3.3.a. Rasa Takut
3.3.b. Rasa Santun & Kasih Sayang
3.3.c. Rasa Dendam atau Dengki
4.1 Hati dan Jiwa yang Jarang Diobati
4.2 Ruang Rasa Bernama Qalbu
4.3 Berkenalan dengan Nafs
5.1 Rute Pertama
5.2 Rasa Bersaksi
5.3 Entah Kapan Selesainya
5.4 Pernah Ada yang Datang ke Rumah
6.1 Healing (Penyembuhan)
6.2 Tazkiyah (Pembersihan)
6.3 Tadsiyah (Pengotoran)
6.4 Marah dan Luka Pengasuhan
6.4.a. Ghilzah
6.4.b. Kariha
6.4.c. Sakhita
6.4.d. Ghadab
6.4.e. La'nat
7.1 Preventif dengan Berprasangka Baik
7.2 Kuratif: 7 Langkah Utama
7.2.1 Langkah Pertama: Bersihkan Badan
7.2.2 Langkah Kedua: Sikap yang Terhormat
7.2.3 Langkah Ketiga: Belajar Al Qur'an
7.2.4 Langkah Keempat: Zakat
7.2.5 Langkah Kelima: Zikir
7.2.6 Langkah Keenam: Gantungkap Harapan pada Allah
7.2.7 Langkah Ketujuh: Taubat
8.1 Menjadi Orangtua yang Membasuh Luka Anak
8.2 Menjadi Suami/ Istri yang Membasuh Luka Pasangan
9.1 Korban, Bukan Mental Korban
9.2 Apa Indikator Keberhasilannya?
9.3 Pembinaan Qur'an, Penyembuh Sejati
Buku ini ditulis langsung oleh Ulum A. Saif
Buku TZN ini menggunakan sampul hard cover
Boleh. Silahkan disampaikan saja di catatan pada saat checkout, atau disampaikan melalui admin